2021-04-07 2828
适合人群:办公室白领、成功商务人士,企事业单位职员,可满足20-60岁人群,男女各半,可同时供17-20人使用。
配置参数:
一、有氧训练区
序号 | 产品型号 | 产品名称 | 数量 | 图片 | 备注 |
1 | JS-2215B | 斜躺式程控健身车 | 1 | 点击查看详情 | |
2 | JS-2216B | 直立程控健身车 | 1 | 点击查看详情 | |
3 | JS-2305B | 程控椭圆机 | 1 | 点击查看详情 | |
4 | JS-5028 | 电动跑步机 | 3 | 点击查看详情 | |
5 | JS-2102C | 划船器 | 1 | 点击查看详情 |
二、无氧训练区
序号 | 产品型号 | 产品名称 | 数量 | 图片 | 备注 |
1 | JS-1138 | 背肌训练器 | 1 | 点击查看详情 | |
2 | JS-0343 | 曲体腹肌练习椅 | 2 | 点击查看详情 | |
3 | JS-1506C | 五人站综合训练器 | 1 | 点击查看详情 | |
4 | JS-0342 | 多功能练习椅 | 1 | 点击查看详情 | |
5 | JS-1715 | 二十位哑铃架 | 1 | 点击查看详情 | |
6 | JS-0340 | 平凳 | 1 | 点击查看详情 |
注意事项:
1、年龄60岁以上或者有重大病史,应该征的医生同意后进行;
2、穿着合适的服装,尤其是运动鞋要舒适、合脚、有很好的支撑力,不要光脚练习;
3、每次运动前都要认真做好准备运动,避免肌肉、关节受伤;
4、每15分钟补充一次水分,每周训练次数不要超过4次,饭后一个小时进行为宜;
5、锻炼不要过度,尤其是患有心脏疾病或患有高血压的人更不宜加大运动量。