TS-104

多功能深蹲架

外形尺寸(mm):1100×1680×2250

净重(kg):67



主体管材(mm):50×80矩形管

圆管(mm):Φ75


主要功能:

深蹲训练主要用于锻炼下肢肌群。

1.负重半蹲主要锻炼股四头肌、臀肌、收肌、竖脊肌、腹肌和胭绳肌。

2.肩前深蹲动作主要锻炼股四头肌,负荷务必少于常规深蹲的负荷。

此项全能训练对臀肌、胭绳肌、腹肌和竖脊肌等也有作用。

3.颈后深蹲可以重点锻炼大腿内侧的肌肉,得到锻炼的肌肉包括:股四头肌、所有的收肌(长收肌、大收肌、短收肌、耻骨肌和股薄肌)、臀肌、胭绳肌、全部竖脊肌。