JS-0218HG

双杠

器材尺寸(mm):2500×740×2200

限定使用人数:1人

安全使用期限:8年

认证标准:国体认证



使用方法

1、悬垂举腿:双手握紧横杠,双臂支撑身体,双腿提起与身体成直角状态

2、手臂屈伸:双手握紧横杠,双臂支撑身体,在双杠上作手臂屈伸

注意事项

1、使用中双手应紧握横杠,以防意外摔下,造成伤害

2、使用前应对器材进行检查,确保器材完好,严禁在器材损坏情况下使用

 


增强肩背和臂部肌肉力量,锻炼肩背及臂部肌肉。