JS-0226HG

单杠

器材尺寸(mm):2840×300×3220

限定使用人数:2人

安全使用期限:8年

认证标准:国体认证



使用方法

跳起,双手正握杠,做引体向上;跳起,双手握杠后做悬垂举腿运动

注意事项

1、使用中双手应紧握横杠,以防意外摔下,造成伤害

2、儿童使用时应有成人监护

3、进行其它体操类单杠动作时,应与个人体质相适应,不得盲目进行锻炼, 以防伤害

4、允许使用者最大体重小于100kg

5、使用前应对器材进行检查,确保器材完好,严禁在器材损坏情况下使用

 


锻炼胸部及手臂肌肉;锻炼腹部肌肉。