使用方法
1、背部按摩器:背靠按摩柱,双手握扶手,身体左右运动,滚柱随背部运动而运动
2、转手器:双手分握两个手把,并进行转动,循环进行
3、椭圆机:两脚踏于踏板上,两手紧握手柄,手脚配合,使脚踏板轴转动,脚踏板进行椭圆运动,手柄随之摆动
4、划船器:在座板上坐稳,双手握紧手把,双脚套入脚钩内,双臂作划船式伸缩动作
5、背肌训练器:坐在座板上,背靠按摩轮,两手扶手把,上身后靠,使摆臂摆动。缓慢还原
注意事项
1、安装器材的土质,在距地表800mm深度以内应为紧固系数不小于0.7的II类普
硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土类的地质结构;否则,应将该土质等效处理后,方可安装器材
2、器材距架空高低压电线的水平距离应不小于8m
3、器材距地下管道、地下线路边缘的水平距离应不小于2m,距各类住宅的水平
距离应不小于8
4、在夜间需使用器材的场所,在器材边缘2闽的范围内,光照度应不小于15Lx